Workshop "Mental Health für FLINTA+ Personen in der Live Branche"  (August 2024)

Von der Bundesstiftung Livekultur wurde ich eingeladen einen Workshop im Rahmen des Mentoring-Programms für FLINTA+ Personen  zum Thema "Mental Health für FLINTA+ in der Live Branche" zu geben.

Link zur Veranstaltung

WORKSHOP – MENTAL HEALTH FÜR MUSIKER:INNEN: WAS UNS BELASTET UND WAS WIR DAGEGEN TUN KÖNNEN

Musiker*innen berichten in Umfragen überproportional oft an Selbstzweifeln, Zukunftsängsten und sogar Depressionen zu leiden. Musik zu machen ist einerseits erfüllend (und fördert sogar die mentale Gesundheit!), andererseits kann es aber auch verdammt anstrengend, nervenaufreibend und belastend werden. Wie findet man einen gesunden Umgang mit all den Belastungsfaktoren? Wie gelingt uns ein gesunder Umgang mit Social Media? Was machen Clicks, Views und Likes mit unserem Selbstwert? Die wichtigste Frage ist allerdings: Was können wir gegen all diese Belastungsfaktoren tun?  Dieser Workshop richtet sich ganz nach Euren Bedürfnissen. Ihr könnt, müsst aber nicht, eigene Themen mitbringen!

Link zur Veranstaltung

Panel zum Thema "BIST DU VERRÜCKT, WEIL DU FAME BIST ODER BIST DU FAME, WEIL DU VERRÜCKT BIST?" auf dem Hip Hop Festival Tape Fabrik (Taped Conventtion) in Wiesbaden

Gemeinsam mit der Rapperin Haszcara, dem Manager Marc Leopoldseder und dem Rapper Hauke aka Crystal F sprach ich über die mentale Gesundheiti in der Musikindustrie.  Wir sprachen über den Zusammenhang zwischen künstlerischem Erfolg(sdruck) und dessen Auswirkungen auf die mentale Gesundheit.

Link zur Veranstaltung

Expertinnen-Interview in der Radiosendung "Wie es um die mentale Gesundheit in der Klassik steht"

Psychische Probleme sind in der Musikbranche ein Tabu. Aber auch wenn nicht darüber gesprochen wird, gibt es mittlerweile Hilfe für Betroffene. 2019 wurde in Deutschland der Verband "Mental Health in Music" gegründet, kurz Mim-Verband.

Sendung: Susanna Felix

Link zur Sendung

Panel Diskussion bei der Mitgliederversammlung der Gema im Kongresszentrum, Berlin

Am 15.05.2024 habe ich auf der Gema-Mitgliederversammlungin Berlin auf einem Panel über die mentale Gesundheit in der Musikindustrie gesprochen.

Wie kann man trotz hoher Belastung, beispielsweise auf Tour, für seine psychische Gesundheit sorgen und Resilienz aufbauen? Dies habe ich mit der Künstlerin Diana Goldberg  und dem Musikmanager, Verleger und Produzent Henrik Kersten diskutiert. Moderiert wurde das Panel von Ariane Petschow (Marketing Lead MusicHub).

Zur Veranstaltung

Fotos:  Manuel Vescoli

Panel Diskussion auf dem All Music Friday von Spotify, Berlin

Auf dem "All Music Friday" von Spotify in Berlin war ich auf der Main Stage auf dem Panel zur mentalen Gesundheit von Musikschaffenden gemeinsam mit Elena Schirm (Moderation) und Miriam Davoudvandi vom Podcast "Danke, gut" zu hören und zu sehen. Insbesondere die prekäre finanzielle Lage von Musikschaffenden konnte ich hier betonen, die erwiesernermaßen in Umfragen als einer der Hauptgründe von Berufsmusizierenden von Ängsten und Depressionen genannt wird. 

"Inner Soundcheck - Mental Health in der Musikindustrie"

Immer mehr Künstler*innen balancieren auf dem schmalen Grat zwischen kreativer Vision und nüchterner Realität der Musikindustrie. Auf diesem Panel wollen wir diese Balance erkunden und darüber sprechen, wie wir mit dem Druck einer erfolgreichen Karriere, den Anforderungen des Business und den Ansprüchen an uns selbst umgehen können. Wir zeigen Strategien, den Erfolgs-/Zahlendruck zu bewältigen und Stress abzubauen.

Zur Veranstaltung

Fotos: Frameshock Productions

arte "Tracks Therapy"mit Afrob

Für arte Tracks Therapy sprach ich mit der Raplegende Afrob.  Sehr offen berichtet er über seinen persönlichen Weg, das unvermeidbare Auf und Ab einer musikalischen Karriere und sein neues Album "König ohne Land". 

Zum Video (Sie finden das Video auch in der Mediathek von arte)

Live im Radio: Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 04.02.2024 habe ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" über ds Thema "Nähe und Distanz in Paarbeziehungen" gesprochen. 

Zum Interview  

Neues Format: arte Tracks Therapy mit der Musikerin Zoe Wees

Für arte Tracks Therapy sprach ich mit der international gefeierten Sängerin Zoe Wees über ihre Panikattacken. Inzwischen hat sie sich dafür professionelle Hilfe gesucht und ihre Art gefunden, damit umzugehen.

Zum Video

Live im Radio: Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 07.01.2024 habe ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" über ds Thema "Wunschvorstellungen und wann sie schädlich für uns werden" gesprochen. 

Zum Interview  

Workshop "Communication in the Music Industry" for Initiative Pop (engl.)

Vom 16.-19.11.2024 war ich in Saarbrücken und habe zwei Workshop für die Teilnehmenden des Programms Initiative Pop zum Thema "Mental Health in der  Musikindustrie" und "How to build a postitive and productive Mindset" gegeben. 

Zur Initiative Pop

Fotos: Tino -> Click here

Live im Radio: Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 12.11.2023 habe ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" anlässlich des 100. Geburtstag von Loriot und seinem Scatch "Das Bild hängt schief" über das Thema "Zwänge" gesprochen. 

Zum Interview  

Workshop "Communication in the Music Industry" for Initiative Pop (engl.)

Am 09.11.2023 habe ich einen Workshop für die Teilnehmenden des Programms Initiative Pop zum Thema "Kommunikation in der Musikindustrie gegeben. 

Zur Initiative Pop

Live im Radio: Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 10.09.2023 habe ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" über das Thema "Hochstapler Syndrom" gesprochen. 

Zum Interview  

Pop Kultur Berlin Festival in der Kulturbrauerei

Am 30.08.2023 durfte ich als Mitbegründerin der MiM-Verbands (Mental Health in Music) den Verband auf der Podiumsdiskussion »Leuchtturmprojekte für ein gerechteres Miteinander in der Musikbranche« vorstellen. 

Link

Interview mit Netflix Woche

Mit Netflix Woche habe ich über die Schattenseiten des Ruhms , die neue Serie "Mask Girl" und meine Arbeit als Psychologin gesprochen. 

Zum Interview

Zu Gast im Podcast "Thematakt" - 2 Folgen

Folge 1: Um mentale Gesundheit in der Musikindustrie geht's in dieser und der nächsten Folge mit Franziska Lauter. Sie ist Diplom-Psychologin und hat sich spezialisiert auf Künstler:innen, die mit ihrem kreativen Schaffen in der Öffentlichkeit stehen. Sie arbeitet mit Künstler:innen, Musiklabels, Managements und YouTube-Netzwerken zusammen.

Folge 2: Im ersten Teil des Interviews ging’s um Kreativität und wie die von mentaler Gesundheit beeinflusst wird. In Teil 2 geht’s mit Diplom-Psychologin und MiM (Mental Health in Music)-Verband-Gründerin Franziska Lauter darum, wie wir resilienter werden, Abstand zu Social Media gewinnen, wie wir mit Fame oder Lampenfieber umgehen und wie wichtig Ernährung und Bewegung für mentale Gesundheit sind.

Überall wo es Podcasts gibt. 

Link

Radiosendung und Interview über den 60. Bundeswettbewerb von Jugend musiziert

Der 60. Bundeswettbewerb fand 2023 in Zwickau statt und BR-KLASSIK-Reporter Gino Thanner war dabei. Er interviewte mich zu den Workshops, die ich vor Ort gab und meiner Arbeit als Psychologin, die auf Musikschaffende spezialisiert ist. 

Link

Als Psychologin interviewte mich arte Tracks zu den Chancen und Risiken von Psychedelika 

Das Interview dauerte deutlich länger als der Schnitt meiner Redebeiträge in der Sendung erlaubt. Also: Wenn du dich für die Chancen und Risiken psychedelischer Substanzen (insbesondere Psilocybin) interessierst, dann findest du auf Instagram "Franziska Lauter" eine kleine Auswahl an lesenswerten Studien (v.a. Neuropsychologie), Büchern sowie einigen YouTube-Kanälen, die sich auf hohem Niveau mit diesem Thema auseinandersetzen. Viel Spaß beim Stöbern.

26.bis 27.05.2023 Workshops beim 60. Bundeswettbewerb von Jugend musiziert in Zwickau 

Ein weiteres Mal habe ich für die jungen Musizierenden von Jugend musiziert vor Ort Workshops gegeben. Wir haben uns intensiv mit den beiden Themen "Der Weg zur Peak Performance" und "Resilienz - Wie Du Deine psychische Widerstandskraft stärkst" beschäftigt. 

Wie können Musiker:innen ohne Stress, übermäßigen Leistungsdruck und Stage Anxiety ihren individuellen Weg zu ihrer Peak Performance finden? Und was können junge Musiker:innen tun, um ihren Werdegang sicherer sowie widerstandfähiger zu absolvieren?

Link

Einladung zum Panel auf der Strasbourg Music Week zum Thema Mental Health am 18.05.2023

Im Mai wurde ich zur Strasbourg Music Week auf ein Panel mit dem Thema "Mental Health and Post Covid Recovery" mit Vertreterinnen aus Frankreich, Luxemburg, Belgien und der Schweiz eingeladen.

Live im Radio: Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 23.04.2023 habe ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" über das Thema "Logorrhö" gesprochen. 

Zum Interview  

Weiterbildung

Abschluss 10-wöchiger Kurs zum Thema "Managing Emotions in Times of Unvertainty and Stress" der Yale University, U.S.A., Dozent:  Prof. Dr. Marc Brackett, Yale Center for Emotional Intelligence. 

Weiterbildung

Abschluss 10-wöchiger Kurs zum Thema "Dyslexia" (Lese-Rechtschreibschwäche) der Yale University, U.S.A., Prof. Dr. Sally Shaywitz  and Prof. Bennett Shaywitz (Co-Founder and Co-Director of the Yale Center for Dyslexia and Creativity). 

Weiterbildung

Abschluss 4-wöchiger Kurs zum Thema "Exploring the Nature of Genius" der Yale University, U.S.A., Prof. Craig Wright ( Henry L & Lucy G Moses Professor of Music)

Weiterbildung

Abschluss 10-wöchiger Kurs "The Science of Well-Beeing" der Yale University,    U.S.A., Prof. Laurie Santos

Live im Radio: Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 22.01.2023 habe ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" über das Thema: "Charakterpanzer" gesprochen. 

Zum Interview  

Zu Gast beim SWR3  (Sendung vom 25.10.2022)

Popstars wie Shawn Mendes oder Justin Bieber brechen ihre Tourneen ab. Billie Eilish oder Selena Gomez sprechen ganz offen über Depressionen. Nie war das Thema Mental Health in der Musik-Branche so groß wie aktuell. Die Psychologin Franziska Lauter vom Verband Mental Health in Music meint, das liegt daran, dass es heute ganz andere Anforderungen in der Musik-Branche gibt als noch vor ein paar Jahren. Das ganze Business ist durch Social Media und Streaming-Algorithmen viel schnelllebiger geworden, der Druck viel größer – was sich schlecht auf die mentale Gesundheit auswirkt. Für ihre öffentlichen Statements zum Thema psychische Gesundheit bekommen Popstars hauptsächlich Verständnis und Respekt. Ab 20 Uhr berichten wir im Radio detailliert darüber.

Anhören

Podcast: Mit Sven Oswald spreche ich über das Wohnen, genauer gesagt Co-Living und Neuanfänge

In dieser Folge kümmert sich Sven Oswald um das Zusammenleben mit Fremden und beleuchtet die Idee des Co-Livings. Er besucht Hotelmanager Philip im "The Social Hub" in Berlin und lässt sich

zeigen, wie Community geht und wie Jung und Alt und Studis und Business co-liven! Außerdem gibt Psychologin Franziska Lauter einen

Einblick in die Seele von Menschen, die für Studium und Job in eine neue Stadt ziehen und tolle Tipps für Co-Living-Neulinge. 

Anhören

Zu Gast beim Spotify Podcast "FOMO"  (22.10.2022)

Ich sprach mit Paula Menzel über die Krise der Live-Branche und den Mental Load von Musiker*innen. Mit dabei war die Sängerin Antje Schomaker. Sie erzählt, wie schwer ihr die Tourabsage gefallen ist, warum es gut ist, dass immer mehr Artists über ihre Mental Health sprechen und welche Probleme die Live-Branche zurzeit hat. Franziska Lauter erklärt, warum vor allem Musiker*innen von mentalen Erkrankungen betroffen sind, wie Labels sie schützen und warum Existenzängste gerade ein großes Thema sind. Link zum Nachhören

Panel "Mental Health in der Musikindustrie - Erfahrungen und Guidelines" (15.10.2022)

In der Musikindustrie tätig zu sein und mit der eigenen Musik seine Brötchen zu verdienen ist für jeden angehenden Musiker ein Traum. Wie strapaziös der Weg in diesem Berufsfeld für die Psyche allerdings sein kann und wie wichtig der Schutz der eigenen mentalen Gesundheit ist, erörtern in diesem Workshop die Musikproduzenten Hannes Shurig (HKMK), Marc Lensing (Rooq), Marin Schmid (SCHLINDWEIN) und Wilson Ferreira Pereira (SUGA) vom "BeatUnit e.V.", zusammen mit der Psychologin und Co-Founderin des "MiM - Verband zur Förderung der mentalen Gesundheit in der Musikbranche", Franziska Lauter. Moderiert wird der Workshop von "BeatUnit e. V." Gründer Sinan Bombeiter (Sixcube). Link

Zu Gast beim Spotify Original Podcast FOMO 

Im Spotify Original Podcast FOMO war ich als Psychologin zu Gast und habe mit Dena Zarrin darüber gesprochen, inwieweit Memes bei mentalen Erkrankungen und in Krisenzeiten helfen können, wie Humor und speziell Memes Ängste verringern können. 

Anhören

Workshop zum Thema "Der Weg zur Peak Performance" im Konservatorium, Schwerin

Wie können Musiker:innen ohne Stress, übermäßigen Leistungsdruck und Stage Anxiety ihren individuellen Weg zu ihrer Peak Performance finden? Bei diesem Workshop haben wir es herausgefunden. Ich habe Einblicke in den aktuellsten Stand der Neurowissenschaften gegeben und gemeinsam wurden praktische Übungen erarbeitet. 

Link

Podcast: Sven Oswald spricht über das Wohnen (in einem Tiny House)

Im neuen Podcast von Sven Oswald (u.a. Radio Eins) geht es um das Thema "Wohnen" und manchmal auch die Psychologie, die hinter dem Wohnen steckt. In dieser Folge war ich als PSychologin zum Thema "Tiny House" dabei!

Anhören

A psychologist shares how to pinpoint the cause of your work stress, plus specific methods to manage it effectively

I spoke to the renowned  Business Insider about work-related stress.

Read here

Workshop zum Thema "Mental Health im Music Business" (07. August 2022, Mainz)

In Mainz habe ich einen Workshop für die Teilnehmenden des Förderprogramms Masterclass pop rlp gegeben. 

Link

Psychologin in der 2-teiligen Arte Dokumentation "Pop und Passion"

Für die 2-teilige arte Dokumentation „Pop und Passion“ stand ich wieder als Psychologin vor der Kamera. Mit dabei sind Skin (Skunk Anansie), Kendrick Lamar (Musiker/Rapper), Joan Wasser (Joan as Police Woman), Bill und Tom Kaulitz (Musiker), Naomi & Lisa-Kaindé (Ibeyi), Jason Williamson (Sleaford Mods), Jonas Åkerlund (Regisseur), Ebow (Musikerin), Oliver Cachin (Musikjournalist), Gayle (Musikerin), Nadia Shehadeh (Soziologin) und der wundervolle und wirklich sympathische Steve Blame (ehemaliger MTV-Moderator). 

Die beiden fast einstündigen Dokus findet man auch in der arte Mediathek! 

Teil 1: Der Rausch der Emotionen 

Teil 2: Der Treibstoff des Erfolgs

Für das aktuelle "vituos" Heft (print&digital) der Gema habe ich einen zweiseitigen Text zur mentalern Gesundheit verfasst. 

Zur Online-Ausgabe

Interview mit dem Magazin "Business Insider" zum Thema "Umgang mit Stress am Arbeitsplatz"

Mit dem Business Insider habe ich über das Thema "Stress am Arbeitsplatz" gesprochen. Was sind die häufigsten Stressoren und wie können wir sie konstruktiv minimieren oder sogar eliminieren?

Zum Artikel

Live im Radio: Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 26.06.2022 habe ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" über das Thema: "Flugangst" gesprochen. 

Zum Interview  

Als Expertin auf dem Panel zum Thema "Mental Health im Music Business" auf dem Immergut Festival 2022

Kreatives Arbeiten, spannende Leute, Backstage mit den Stars, niemals Langeweile – das Musikbusiness hat gemeinhin das Image eines glanzvollen Traumjobs. Doch bei all dem Prestige, haben die Branche und ihre Gepflogenheiten erhebliche negative Auswirkungen auf ihre Akteur*innen – insbesondere deren psychische Gesundheit. Warum ist gerade die Musikbranche so ein schwieriges Umfeld? Welche Auswirkungen hatte die Pandemie? Was muss sich ändern, um eine gesündere Atmosphäre für alle zu schaffen?

Panelist*innen:

Ferdinand Kirch (nand)

Franziska Lauter (Diplom-Psychologin & Musikerin)

Tim Böning (Gründer, Der Bomber der Herzen)

Link

Interview mit dem WDR5 zum Thema Social Media und "Sinnfluencer"

Am 21.05.2022 gab ich als Gastexpertin ein Interview zum Thema "Social Media und Sinnfluencer"

Link

Speakerin beim Abschlussevent der "Initiative Pop" in Nancy, Frankreich

Am 21.05.2022 gab ich gemeinsam mit meiner Kollegin Dipl.-Psych. Anne Löhr (MiM) einen Workshop zum Thema "Mental Heath in Music Business" für die internationalen Teilnehmer:innen des Programms des Initiative Pop. 

Zur Initiative Pop

"Future Music Camp" der Pop Akademie Baden-Württemberg

Am 19.05.2022 stellte ich im Rahmen des "Future Music Camp" an der Pop Akademie in Mannheim den MiM (Mental Health in Music) vor.

Zum Event der Pop Akademie

Live im Radio: Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 15.05.2022 spreche ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" über das Thema: "Blinder Aktionismus".  

Zum Interview  

Interview mit der Süddeutschen Zeitung 

Die Jornalistin Christiane Lutz führte mit Dipl.-Psych. Franziska Lauter ein Interview zum Thema "Der Maskenskandal von Fynn Kliemann"

Zum Interview  

"Das verlorene Manuskript - Die Suche nach Dr. Esrahydra" (VÖ April 2022) ist da!

Mit den Stimmen von:

Das Bo, MC Fitti, Galv, Curly, Vokalmatador, Porky, Doktor Allwissend, Onkel, Schmiddlfinga, Livia Matthes, Lucas Kazzer, Lux M, Babett Richter, Berit Sellmer, Hans-Georg Lauter und Franziska Lauter.

Diese spannende Fortsetzung des Hörspiels "Kreativität - Die unsichtbare Dirigentin" (2021) von Dipl.-Psych. Franziska Lauter ist ein humorvoller und vielschichtiger Krimi. Ein Buchmanuskript über die Psychologie der Kreativität wurde entwendet. Die Stadt der Kreativen ist in Aufruhr. Gesucht wird ein sonderbarer Autor, der vorgibt, ein gewisser Dr. Esrahydra zu sein.

Die Spur führt zunächst in die Rap Universität und dann zu InspektorJabidde (gesprochen von DAS BO), der auf Textdiebstahl und Plagiate spezialisiert ist. Letztlich kommt es zu einer Gegenüberstellung mit Dr. Esrahydra in der Druckerei Quitsch Quatsch, wo jener gerade sein eigenes Buch druckt… Der vermeintliche Arzt gibt zu, das Manuskript über die Psychologie der Kreativität begeistert gelesen und dann an sich genommen zu haben. Doch dann erfolgt eine plötzliche und unerwartete Wendung....

Klavier: Nicolas Streichenberg aka Yes It´s Ananias.

Dieses Hörspiel wurde im Rahmen des Programms "Neustart Kultur" von der GVL gefördert und ist allen freischaffenden Kreativen gewidmet.

Alles weitere zu diesem spannenden Fall erfährst Du HIER.

Zu Gast beim Podcast "Die fabalhafte Welt der DAS BO"

FRANZISKA LAUTER und DAS BO treffen sich im Oberstübchen und sind sich einig. Vorgestellt werden beide von der KREATIVITÄT, DIE UNSICHTBARE DIRIGENTIN, die hinter den Coolissen die Fäden zieht und gerade mit ERICH FROMM, dem Opa den man gerne hätte, um die Ecke kommt. Moin. Nachdem FRANZISKA und BO alle Neuheiten aus der HIRNFORSCHUNG durchgelesen haben, gehen sie gemeinsam in den PROBERAUM IHRER JUGEND und finden es da besser als in der Schule. Sie machen Electro-Pop-Rap mit deepen Texten und releasen ihre Single „FEUERWERK IM KOPF“. BO zeigt kurz sein HIRN weil FRANZISKA vom Fach ist aber das scheint in Ordnung zu sein und so geht es direkt weiter zu INSPEKTOR JABIDDE der sie schon erwartet und ihnen bestätigt, dass KUNST sehr wichtig ist. Na also.

Wers genau wissen will hört rein.

Hier anhören

Live im Radio: Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 10.04.2021 sprach ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" über das Thema: "Empty Nest Syndrom". Was tun, wenn das letzte Kind das "Nest" verlassen hat und das Heim wieder ruhig geworden ist - vielleicht zu ruhig... Was ist das "Empty Nest Syndrom" und was kann man dagegen tun? Zum Interview  

Als Psychologin bei arte Tracks zu den Themen Alkoholverzicht und Musikindustrie sowie Kreativität und Alkohol

Ob in Deutschland oder Frankreich, Alkohol ist Teil der Massenkultur. Doch der Verzicht wird mehr und mehr zum hippen Statement. Vom Dry January bis zum Sober October, von Sober Curiosity bis hin zum Mindful Drinking Movement – die Liste der alkoholfreien Monate ist lang. Zahlreiche Trendbewegungen verpassen dem Verzicht auf Alkohol einen hippen Anstrich.

Zu Gast beim Podcast "Der Soundtrack meines Lebens" vom Visions Magazin und MINT Magazin. Das Gespräch führte der Musikjournalist und Radiomoderator Jan Schwarzkamp.

Shownote: Als Diplom-Psychologin und Coach hat sie sich auf Künstlerinnen, insbesondere Musikerinnen und kreative Teams sowie Menschen, die in der Kreativwirtschaft arbeiten spezialisiert.

Bevor es so weit kam, machte Fran jedoch einen Umweg und wurde Ende der 00er Jahre im Verbund mit DJ, Produzent und damals noch Ehemann Oliver Koletzki zum Popstar. Der Song „Hypnotized“, auf dem sie singt, wurde bis dato weit über 18 Millionen Mal auf Youtube gestreamt.

Als Fran veröffentlicht und produziert sie 2012 ein Elektro-Pop-Soloalbum. Mit Single Malt Therapy betreibt sie im Duo mittlerweile ein Singer/Songwriter-Blues-Projekt.

Podcast anhören

Zu Gast beim Podcast Die Lebenskünstlerinnen - Der Selfmanagement Podcast 

Beschreibung: Aufregend! Unsere erste Gästin! Franziska Lauter ist zu Gast. Sie ist Diplom-Psychologin und Musikerin. Wir sprechen darüber, warum Selbstmanagement so unabdingbar ist fürs kreatives Schaffen und warum es okay ist, dass man sich im Leben verläuft, solange man sich dann auch wieder zurückverläuft. 

Nachhören

Berufe Podcast  aus dem Massstabwerk

Ich durfte beim Berufepodcast aus dem Masstabwerk zu Gast sein. Ein sehr besonderes Interview im Rahmen eines tollen Projekts für ganz junge Menschen! Würde ich wieder Psychologin werden? Wofür bin ich dankbarsten in meinem Leben? Begegne ich in meinem Beruf Vorurteilen? 

Interview

Radio Interview zum Thema "Die mentale Gesundheit von Influencern"

In der Sendung Corso - Kunst & Pop (Deutschlandfunk) sprach ich über das aktuelle Phänomen, dass immer mehr Influencer sich zurückziehen und die Ursachen dieser neuen Entwicklung. 

Interview

Radio Interview zum Hörspiel "Kreativität - Die unsichtbare Dirigentin"

Mit Elise von EgoFM habe ich mich ausführlich über mein Hörspiel, Kreativität und Mental Health unterhalten. Vorsicht, Spoiler! Wir sprechen auch über das bald erscheinende 25. Kapitel...

Interview und Artikel

Interview zum Thema "Social Media, Influencer und Mental Health" für die Techniker Krankenkasse

Link

Seit Januar arbeitet Franziska Lauter gemeinsam mit 14 Gastsprecher*innen  an der Produktion der Fortsetzung ihres Hörspiels "Kreativität - Die unsichtbare Dirigentin", welche in 2022 erscheinen wird.  Es entstehen 4  weitere Kapitel. Die Gagen für die Sprecher:innen wurden in diesem Projekt mit einer Summe von 5.000 Euro von der GVL gefördert. 

Im August 2021 bewarb sich Franziska bei der GVL für die Förderung eines Hörspiels - damals noch mit einem ganz anderen thematischen Inhalt. Es sollte eigentlich ein Hörspiel über Persönlichkeitspsychologie werden, für dessen Vorbereitung jedoch aufgrund vieler unerwarteter beruflicher Ereignisse im Herbst 2021 die Zeit fehlte. Um dennoch ein von der GVL gefördertes Hörspiel realisieren zu können (und den Sprecher:innen Geld auszahlen zu können), entschied sich Franziska nach Absprache mit der GVL,  den Inhalt des Hörspiels zu ändern und das Thema Urheberrecht in den Mittelpunkt zu stellen.  Link

Interview zum Thema "Social Media und psychische Gesundheit" für die Deutsche Welle 

Mit dem Gesundheitsmagazin "Good in Shape" der Deutschen Welle habe ich als Psychologin über die negativen Auswirkungen von sozialen Medien auf die Psyche gesprochen.  

Link zur Sendung

Live im Radio: Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 19.12.2021 sprach ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" über das Thema: "Rache ist süß, oder???".  Farin Urlaub rasiert den Hund seiner Ex-Freundin und tätowiert ihr heimlich "Born to kill" auf die Stirn"... Weshalb es von großem Nachteil ist Racheimpulsen nachzugehen und dabei seine eigenen Werte zu verlieren, können Sie hier nachhören: Zum Interview  

Live im Radio: Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 21.11.2021 sprach ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" über das Thema: Ist es manchmal besser NICHT die Wahrheit zu sagen? Was sind schwarze und weiße Lügen? Wie sagen wir Onkel Heinz, dass uns sein Mundharmonika-Solo unter dem Christbaum nervt? Nachhören

Zu Gast beim Podcast "Namedropping" 

Mit Adrian und Jacob vom Namedropping Podcast habe ich über mein Hörspiel "Kreativität - Die unsichtbare Diriegentin" gesprochen, ein paar Rätsel gelöst und jede Menge Spaß gehabt!

Den Podcast gibt es überall, wo es Podcasts gibt. 

Zu Gast beim Podcast "Do Your Thing" 

Mama, ich werd` Content Creator! 35% der Jugendlichen geben Influencer als Berufswunsch an. Nur 4% können wirklich davon leben. Ist das also ein Traumjob? Oder eher ein digitaler Alptraum? Unser Host Luise Höpfner spricht darüber mit Franziska Lauter. Als Psychologin der Influencer weiß sie, wie es ist, wenn man das eigene Scheitern in der Öffentlichkeit austragen muss. Warum man trotz Millionen Followern unglücklich sein kann. Und wann man den Job lieber an den Nagel hängt. Hör rein in die neue Folge des do your thing Podcasts der ING.

Live im Radio: Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 10.10.2021 sprach ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" über das Thema: Warum sind manche Menschen so sprunghaft in ihren Entschiedungen und Meinungen?  Ab wann wird das zu einem Problem? Warum ist es nicht ganz unrichtig pubertierende Jugendliche die "Cortexlosen" zu nennen? Nachhören

Psychologische Gastexpertin in der Wissenschaftsdokumentation "Unsere dunklen Seiten" von Julia Zipfel (3Sat/ZDF)

Neben Lydia Benecke und vielen anderen Gastexpert:innen bin ich in der Wissenschaftsdoku von Julia Zipfel zu dem Thema: 

Selbstverliebt, machthungrig, kaltherzig: Unsere dunklen Seiten

Personen mit ausgeprägt dunklen Charaktereigenschaften haben oft eine besondere Anziehungkraft. Sie können ihre Empathie bewusst an- und ausschalten und so andere für ihre Interessen manipulieren. 

Doch wie geht man mit ihnen um?

Link zur Mediathek

Live im Radio: Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 05.09.2021 sprach ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" über das Thema: Warum ist die Meinung in der Gesellschaft oft so gespalten, wenn es um die Einführung von Sicherheitsmaßnahmen geht?

Live im Radio zum Thema "Shitstorm": Interview für die Sendung "Zwei auf Eins", Radio Eins

Am 15.08.2021 sprach ich mit Daniel Finger und Sven Oswald auf Radio Eins in ihrer Sendung "Zwei auf Eins" über das Thema: Wie wirken sich eigentlich Shitstorms auf die Betroffnenen aus?  Was solte man tun? Was sollte man lassen?

Vortrag "Das kreative Gehirn" - Home Office Edition für Krombacher 

Innovation, Weiterentwicklung, Spaß - Krombacher kümmert sich drum und lud mich zu einem  Vortrag ein:

Wie können wir unsere kreativen Teams bestmöglich arbeiten? Was geschieht denn überhaupt in einem kreativen Gehirn? Und wie können wir diese Erkenntnisse optimal für uns nutzen? 

Zum zweiten Mal war ich beim Sat1 Frühstücksfernsehen zu Gast 

Allerdings nicht zum Thema Kreativität, sondern zu dem Thema, das zur Zeit ganz Deutschland bewegt: Das Hochwasser. Ich erkläre, wie wichtig menschlicher Zusammenhalt nach traumatisierenden Situationen ist und wie gefährlich es sein kann, jetzt ihn negative Angstspiralen oder Katastrophenfantasien zu verfallen.

Veröffentlichung des Hörpiels "Kreativität - Die unsichtbare Dirigentin"

Dieses Hörspiel vermittelt auf unkonventionelle und humorvolle Weise psychologisches Fachwissen zum Thema „Kreativität“. Die vielen Gastsprecher erklären den Zusammenhang von Kreativität und Persönlichkeit, Intelligenz, Genetik sowie Hirnforschung.

In den Sprecherrollen: Das Bo, Fatoni, Galv, Marti Fischer, MC Fitti, Doktor Allwissend, Curly, Markus Kavka, Porky, Onkel, Livia Matthes, Babette Conrady, Vokalmatador, Jaques Tabaques, MiMi Müller-Westernhagen, Babett Richter, Michael Wecker, Anne Löhr, Björn Krass, Thomas Matussek, Oliver Bulas, Lucas Kazzer, Stefan Matussek und „Fran“. Was zeichnet die Persönlichkeit kreativer Menschen aus? Wie funktioniert das kreative Gehirn? Dieses Hörspiel entführt uns zunächst in ein unbekanntes Zimmer mit einem einsamen Klavier, dann in die Stadt der Kreativen und schließlich in das dort beheimatete Forschungszentrum für Kreativität. Wir nehmen an einer Kreativitätstestung von Rappern teil, besuchen eine Neurobibliothek voller klingender Hirnhologramme und begeben uns (in geschrumpfter Form!) auf die Besichtigung eines besonders kreativen Gehirns.

Auf unserem Weg durch die Gemäuer dieses Oberstübchens begegnen wir unter anderem den Türstehern des Thalamus, Herrn Hippocampus in seiner Gedächtnisbibliothek und Fräulein Schreck in der Amygdala. Wir fahren mit modernen Segways den Neocortex entlang und landen letztlich im Kreativzimmer des Gehirns, inmitten des sogenannten Ruhezustandsnetzwerks. Dort geschieht etwas Unerwartetes… Diese spannende und sehr humorvolle Entdeckungsreise lässt uns dem Rätsel der Kreativität auf sehr hohem fachlichem Niveau auf die Spur kommen. Neben einer Einführung in die Kreativitätsforschung erklärt das Hörspiel die Ergebnisse der Persönlichkeitsforschung, der Kognitionswissenschaften und der Hirnforschung bezüglich der Kreativität. Die Autorin Franziska Lauter ist Diplom-Psychologin sowie erfolgreiche Musikproduzentin. Zu den Themenbereichen Persönlichkeitspsychologie und Hirnforschung der Kreativität ist sie an verschiedenen deutschen Hochschulen Gastdozentin. Auch das Sound Design dieses Hörspiels stammt aus ihrer Hand. 

Mehr Informationen findest du unter www.dieunsichtbaredirigentin.de

Interview mit Deutschlandfunk Nova zum Thema Kreativität, Hirnforschung der Kreativität und kreativer Flow. Ausstrahlung folgt. 

Videoproduktion Lehrvideo des MiM-Verbands für die Initiative Pop zum Thema "Mental Health in the Music Business - Preventing Burnout and Stress" Link

Gemeinsam mit der Psychologin Fran Lauter geht "arte Tracks" dem Geheimnis der Kreativität auf die Spur. Sie erklärt gemeinsam mit dem Neurowissenschaflter Charles Limb, was in den Gehirnen von kreativen Menschen vor sich geht. Künstler*innen geben einen Einblicke in ihren kreativen Schaffensprozess: Jonathan Meese, Helge Schneider (!!!), Mike Shinoda von Linkin Park und der Beatproduzent & Freestyle Rapper Curly, der für Fran´s Hörspiel "Die unsichtbare Direigentin" den Intelligenzforscher Huber Hundertwasser gesprochen hat.  Link

Workshop zum Thema "Wie bleibe ich resilient trotz Krise, Home Office und Stress?"

Workshop "Mental gesund durch die Corona-Krise" für das Landes Jugend Jazz Orchester Hessen, im Team mit meiner Kollegin Dipl.-Psych. Anne Löhr vom MiM-Verband

Link

Anti-Stress-Training für den Verein für Popkultur, im Team mit meiner Kollegin Dipl.-Psych. Anne Löhr vom MiM-Verband

Link

Zum Programm

Zu Gast bei der Talkshow "Der Supergraben"

Link

Workshop "Mental gesund durch die Krise" für das Deutsche Nationaltheater Weimar, im 

Team mit meiner Kollegin Dipl.-Psych. Anne Löhr vom MiM-Verband

Link

SWR2 Interview "A State of Emergency - Warum Musiker an ihrem Job zerbrechen können"

Link

Workshop "Mental gesund durch die Krise für Studierende" für die Hochschule für Musik 

und Tanz Köln, im Team mit meiner Kollegin Dipl.-Psych. Anne Löhr vom MiM-Verband

Link

Workshop "Mental gesund durch die Krise für Studierende"  für die Hochschule für Musik 

Franz Liszt Weimar, im Team mit meiner Kollegin Dipl.-Psych. Anne Löhr vom MiM-Verband

Link

Supervisorin und Coach der kreativen Teams beim Denkathon "Nachtdenken" von Jägermeister

Link

Interview für arte Tracks "Wie wirken Drogen im Gehirn" zum Thema Benzodiazepine

 und Opioide in der Popkultur

Link

Interview für Galileo ProSieben, Folge "Das Geschäft mit der Selbstoptimierung"

Galileo Folge ansehen

Interview mit dem Bayrischen Rundfunk zum Thema "Mentale Gesundheit 

der Musikschaffenden" 

Link

Workshop "Und was sollen wir jetzt machen? Was unsere Psyche in der Krise bewegt - 

und was wir dagegen tun können" für den IHM - Interessengemeinschaft 

Hamburger Musikwirtschaft, im Team mit meiner Kollegin Dipl.-Psych. Anne Löhr vom 

MiM-Verband 

Link

Interview für das GEMA Virtuos Heft, Ausgabe 03/2020 "Umbruch - Gibt es einen Weg

 aus der Krise?"

Zur Online-Ausgabe

Zu Gast beim Podcast "Lauwarmduscher" von Marti Fischer und Steven Schuto, 

Folge "Dopamin ist kein Glückshormon" (exklusiv auf www.fyeo.de)

Link

Interview zum Thema "Social Media, Sucht und Dopamin" für das #mindgram Magazin

Link

Interview für arte Tracks, Folge "Eine neue Drogenwelle erreicht die Popwelt"

Ganze Folge sehen

Interview für "Das Ding" Spezial  zum Thema "Social Media, Influencer und 

mentale Gesundheit"

Link

Interview zum Thema "Mentale Gesundheit im Musik Business" für den 

Reeperbahn Festival Rooftop Broadcast mit Sara Kelly Husain

Reeperbahn Festival Panel Discussion zur "Mentalen Gesundheit in 

der Musikindustrie" mit Dipl.-Psych. Anne Löhr, Katharina Köhler 

(Deichkind Management) und Chris Möller (Landstreicher Booking)

Talk über "Mental Health im Music Business" bei der BAM-C Conference, 

Sarajevo 2020

Link

Zu Gast beim Podcast "Impulsraum" der Filmhochschule Ludwigsburg, Folge 

"WENN DER FAME ZU VIEL WIRD -Franziska Lauter, Psychoanalyse meets 

Rock ’n’ Roll"

Folge nachhören

Interview mit dem Vöslauer Magazin #jungbleiben zum Thema Dopamin und Instagram

Link

NDR Kultur Bericht über den MiM-Verband

Link

Vortrag für Rockcity Hamburg über "Mentale Gesundheit im Music Business

 in der Pandemie", im Team mit meiner Kollegin Dipl.-Psych. Anne Löhr vom 

MiM-Verband

Link

Zu Gast mit meiner Kollegin Dipl.-Psych. Anne Löhr beim Podcast "Raketerei"

Zum Podcast

Interview für Plan W, das Frauenwirtschaftsmagazin der Süddeutschen Zeitung

Link

Workshops zum Thema Mental Health im Music Business" für den Verein für Popkultur, 

im Team mit meiner Kollegin Dipl.-Psych. Anne Löhr und Dipl.-Psych. Michael Wecker vom 

MiM-Verband

Interview mit dem ada Magazine, Ausgabe 02/2020

Nachlesen

Masterclass am BIMM Institute: "The creative brain: How to unlock and 

boost your creativity"

Link 

Workshop “Berufliche Karriere und mentale Gesundheit“ für den SWR 

02.05.2020 

Videoproduktion und Redaktion Fortbildung für das ZDF zum Thema "Produktivität

 im Home Office"

        Session für funk zum Thema „Produktivität im Home Office“

    Q&A zum Thema "Mental Health in der Musikindustrie" bei  MusicCoWomen

    Link

     Zu Gast beim Sat. 1 Frühstücksfernsehen

     Video ansehen

     Q&A ansehen

 Ti Session: "Wie hängen Kreativität und Zufriedenheit zusammen?"

Link

           Panel - EFM Horizon "The Connection Between Creativity and Mental Health"

            Link

Interview Instagram-Format "Mädelsabende" zum Thema "Influencer und Mental Health"

Link

Interview - Tagesspiegel "Jagd nach Likes - Wenn Influencern der Ruhm zu viel wird"

Online nachlesen

Gesamter Artikel

Radio Interview - Deutschlandfunk Nova zum Thema "Influencer, Moral und Kritik"

Link

Podcast - Toyah aber billig "Der Narzisst", ein Gespräch über die psycho-

logischen Hintergründe der narzisstischen Persönlichkeitsstörung

Anhören

Workshop für die Inzeit Akademie zum Thema "Persönlichkeitseigenschaften und 

beruflicher Erfolg"

Link

Masterclass für das BIMM Institute Berlin „Mental Health for Creatives in the Music Industry“

Link

  Panel - Medienforum Mittweida zum Thema "Serious Content on Instagram"

  Video ansehen

 Interview - Jetzt "Was, wenn Influencer*innen der Fame zu viel wird?"

nachlesen

 Workshop -  Inzeit Akademie "Berufliche Karriere und Persönlichkeit"

Link

Ganztägiger Workshop für die Studierenden der Hochschule der populären 

Künste "Neuropsychologie und Kreativität - Wie funktioniert das kreative Gehirn?"

Vortrag in der Sprechstunde Musikwirtschaft der Berlin Music Commission 

zum Thema "Mental in Music Business - Neue Wege, neue Erkenntnisse 

der Forschung"

                                                                                   Link

Podcast - Toyah aber Billig "Fran kommt aus der Klapse"

Anhören

Interview - World Wide Wohnzimmer "Warum das Hater-Interview mit 

Exsl-95 offline ist"

Ganzes Video

Psychologin im Kurzfilm "Nightmares" (Regie: Nico Wietfeldt)

Trailer

Impulstalk bei der Pop-Ambulanz  der Hochschule der populären Künste Berlin zum Thema

 "Mentale Gesundheit im Musik Business"

Link

Workshop für die Studierenden der Hochschule der populären Künste BErlin "Musikerpsychologie

 im Business  - Forschung, Persönlichkeitspsychologie und Resilienz"

Panel auf der Most Wanted: Music Conference mit Anja Schneider und Tristan Hunt

Link

Panel - Reeperbahn Festival "VUT - Indiedays" zum Thema "Mental Health im Musik Business"

Link

Interview Dokumentation "Lösch Dich - So organisiert ist der Hass im Netz"

Link

Session "Umgang mit Hate Speech - Ursachen und Strategien" für funk, Content-Netzwerk ARD 

und ZDF

Link

Talk - Most Wanted: Music Conference "Shitstorm und Candystorm - Über die Bedeutsamkeit

 und Wirksamkeit psychologischer Beratung von Künstler*innen"

Link

Psychoanalytic Commentary - delush "Remember Yourself"

https://www.facebook.com/watch/236405479762260/1771066523217789/

Anhören

Videoreihe - Gespräche mit dem Künstler delush (Enda Galery) 

Videos